十七种艾灸排病反应

一片一片的灸花：艾灸完后皮肤会变得红一块，白一块，呈花纹状，有花斑的人多数体内寒湿比较重。坚持灸斑会慢慢消失，而且也能起到非常好的调理效果。

不热：表明体内寒气极重，体内寒气与热抵消，因此感觉不到热；也可能因最近太疲劳，气血虚弱加大灸量（增加单部位艾灸时间和频率）

烫：经络有瘀堵现象，热无法渗透下去，烫的部位大多是有问题的部位：按下去有疼痛或结节的部位，或是平时不舒服、平时疼痛的部位。（提高高度，艾灸前多疏通经络。）

粘汗：湿气重。（多有脾脏方面问题，继续坚持灸，可增加艾灸频率，也可搭配脾胃调理。）

出汗、出油：艾灸后身体局部出油或出汗不止，是艾灸阳气逼痰湿、寒湿外出的表现。

冷汗：寒气重（多关注肾部健康，继续坚持灸。）

灸后起红点、红疹，发痒：以艾灸之阳气使体内淤积物代谢排出。脾胃功能相对比较弱，艾灸的过程中需要加强脾胃调理，同时适当吃一些山药薏米粥等补脾祛湿的食物。起红疹后不痒的只要坚持艾灸，提升阳气，红疹会逐渐消失的。如果痒得非常难受，立即艾灸，把已经返到体表的寒气、湿气、风气尽快排干净，另外也可以直接在患处涂上艾灰，很快就能起到止痒的效果。

灸后起泡、疮：湿气重的人艾灸后最容易起泡，有时候会发现不知不觉就起泡了。是寒邪向外排出的好现象，正所谓“泡破邪出”。《小品方》中记载：“灸得脓坏，风寒乃出，不坏则病不除也。”（对于一般水泡，可以任其自然干瘪，水泡比较大的，可由专业人员操作，刺破水泡，放出水液，不要擦破皮，碘伏外用，防止感染。）

月经异常：艾起作用最先走向就是男女的生殖系统。所以女性做艾灸的前3个月为调整期，月经出现推迟或提前，经量不正常，白带增多、有褐色分泌物等等，均属于正常现象。艾灸调理身体，在每个阶段可能都会出现不同的症状。比如说艾灸初期，体虚、体寒的人就特容易出现经期错后，经量减少症状。这是因为艾火在调理的过程中，也会消耗一部分人体津液，如果人体吸收功能比较弱或者补充的水液不足，此时气血就会相对偏弱可能会出现月经提前或推后的现象。艾灸前后补充温水，适当吃一些山药等补益脾胃的食物，增加气血的转化症状就会得到缓解，此时继续坚持调理，月经会在原来的基础上越来越好。

烦躁：体内有虚火，同时多见于经常生气，压力大的人体内的酸毒积累越多，代谢功能也会受到影响，所以艾灸一段时间之后，体内的阳气会上升，有能力将郁气排出体外，所以会以情绪的方式表现出来，比如说容易发怒，看什么都觉得不对，而且经常会感觉到悲伤，甚至会感觉到非常委屈，想哭，而邪气外出也需要一条出路，即有可能以打嗝的方式从上面排来，也可能会放屁。继续灸，但灸时不灸上焦部位，多畅通中焦适当刮痧、拔罐。

酸麻胀痛：体内的经气被激发，与病灶的邪气相搏斗时的反应，增加艾灸频率，疏通相关经络。

排尿、排便：做完艾灸后会出现灸后便意感、尿量增多等现象，是艾灸后气机通畅，脏腑功能恢复的表现。

腹泻：体内有寒湿，艾灸之后，阳气提升，体内运行时，肠胃功能开始恢复，肠蠕动增强，寒邪化开，排出体外。继续艾灸，脏腑中浊气排出体外，症状就会消失。

上火：表明体质热，可艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位，引火归元。

头晕、头胀：下焦部位经络堵塞，艾灸补进的气血全拥到脑部，加上原本脑部经络不通，而导致头晕、头痛现象。头部和手臂进行适当刮痧、按摩、可灸大椎。

想睡觉：气血补充足后，改善了脑部缺氧状态，使脑部放松进入自然睡眠状态，跟着感觉走想睡就睡。继续坚持艾灸。

返病：过去得过的病，没有去根，加强营养，继续艾灸。