冬病夏治是什么?怎么治?

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。

所谓“冬病夏治”，是指对一些因阳虚、外感六淫之邪而导致某些好发于冬季，或在冬季加重的疾病，在夏季阳气旺盛，病情有所缓解时，辨证施治，适当地内服和外用一些方药，增强抗病、祛邪能力，以预防和减少疾病在冬季来临时再发作，或减轻其症状。冬病夏治用最简单的话来说，就是在夏天的时候治疗冬天容易发作的疾病。

哪些疾病适合冬病夏治?

顾名思义，「冬病夏治」主要针对的当然是「冬病」

所谓「冬病」是指某些好发于冬季，或在冬季加重的慢性疾病，这类疾病有两个特点，一是反复发作，二是冬重夏轻。

临床上冬病夏治最经常用于呼吸系统疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病。

除呼吸系统疾病之外，其他因感受风寒湿邪而致病的疾患也适合冬病夏治。

冬病夏治有哪些方法?

01 艾灸

冬病夏治的主要是借助天地间的阳气来通经活络，祛除病邪，艾灸是行气通络首选方法之一。艾灸可调节身体阴阳，提高身体免疫力，所谓“通则不痛，痛则不通”。通过艾灸可以促进血液循环，打通经络来调理冬病，要比常规的治疗快一半的时间。中医一直便有用艾灸冬病夏治的传统，简单方便，效果实用，在家就能操作，十分适合家庭保健。特别是三伏天做艾灸治疗冬病(三伏灸)，祛寒的能力更强，更能将冬病夏治的理论贯彻到底，效果更是事半功倍!

02 贴敷(三伏贴)

“冬病夏治穴位贴敷法”是选用一定的药物制作成贴敷膏，在人体的穴位上进行贴敷从而治病、防病的中医特色外治法。由于一般是利用夏至后三伏时期来贴敷，故简称为“三伏贴”。三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段，此时阳气盛而肌肤腠理开泄，是驱散内伏寒邪的最好时机。此时段进行穴位贴敷，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。

03 泡脚

“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”，泡脚一年四季都可以，夏季泡脚可疏通腠理、活血通经、发汗解表，能有效祛除体内寒气，对于缓解关节疼痛，尤其是膝关节疼痛效果较好。

04 食疗

冬病夏治饮食上大家需注意，夏季气候较为炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜浓重，易消化不宜黏腻，不可过多食热性食物和过辛辣食物如川菜、荔枝等，以免内热过重。

冬病夏治期间的注意事项

哪些人不能“冬病夏治”：感冒发烧者、恶性肿瘤患者、强过敏体质者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者、孕妇、3岁以下的儿童等患有感染性疾病以及阴虚火旺者，不宜进行“冬病夏治”。